アルファゆっくり走ろう&歩こう会

先月開催のかすみがうらマラソン、なんとか完走できました!

アルファインテルでは、スタッフの健康増進を目的にランニング&ウォーキング部を発足し、週に1回みんなで走ったり歩いたりしています。

その名も『アルファゆっくり走ろう&歩こう会!』

といっても、3~4人位ですが(汗)

幸いにもオフィスは皇居に近いこともあり、1周5キロの皇居をホームコースとして、ゆっくり走ったり、歩いたりしています。

元々ウォーキング大会では10キロを軽々?歩いている面々ではありますが、

寒さや雨もあったり、お酒の誘惑もあったりで継続自体がなかなか大変だったりします。

最近では少しずつ成長(自己申告)した感もありますが、すぐに筋肉痛が

出る若者あり、数日経ってから出る元若者ありで楽しくやっております。

残念ながら今年のリオマラソンツアーは不催行に終わってしまったが、

この調子でいけば来年のリオマラソンまでには、みんなフルを走れるようになっているはず?

なのでメンバーから走れる添乗員を選抜して、きっと催行させたいな(苦笑)

参照 皇居ランニングマップ

http://yorukoyoruta.jp/special/090402map.html

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